这样吃盐容易吃出9种病 每一种都是常见病!

这样吃盐容易吃出9种病 每一种都是常见病!

最新版《中国居民膳食指南》修改了盐的推荐量,不再是6克!一把盐,我们吃了几千年,远古时期人类就知道用盐当做调味品。如今,可以说我们的八大菜系,上...[详细]

时间:2020-11-17
体检报告中,最易被忽视的3个问题,往往最致命,多半都不清楚

体检报告中,最易被忽视的3个问题,往往最致命,多半都不清楚

想要健康长寿,你需要懂得养生,人生最可贵的是什么?就是活得健康活得长寿。没了健康,就算长寿,深受疾病困扰,那便是活着受罪;没了长寿,就算家财万贯,也无...[详细]

时间:2020-11-14
有“高血压”的人,若吃“天然青霉素”,有助平稳血压、身体健康

有“高血压”的人,若吃“天然青霉素”,有助平稳血压、身体健康

青霉素对每个人来说是不陌生的,这些青霉素就是一种抗病毒抗菌类型的一种药材,但是在日常的生活中有很多人的身上都是有很多新鲜,这些细菌不断的繁...[详细]

时间:2020-11-14
常吃西芹,会有3个好的改变,但3类人无福消受

常吃西芹,会有3个好的改变,但3类人无福消受

大家好,我是健康管理杨医师。伴随着科学的普及,越来越多的人开始注重生活的质量,下面我就以生活为例,为大家科普一些关于养生的小常识。每天了解一...[详细]

时间:2020-11-09
高血压吃什么食物好?小编推荐这几种食物

高血压吃什么食物好?小编推荐这几种食物

高血压吃什么食物好?小编推荐这几种食物,饮食安排应少量多餐,避免过饱;高血压患者常较肥胖,必须吃低热能食物,总热量宜控制在每天8.36兆焦左右,每天...[详细]

时间:2020-11-07
高血压吃什么食物好?需要注意的事项有什么?

高血压吃什么食物好?需要注意的事项有什么?

高血压吃什么食物好?需要注意的事项有什么?,饮食安排应少量多餐,避免过饱;高血压患者常较肥胖,必须吃低热能食物,总热量宜控制在每天8.36兆焦左右,每...[详细]

标签:高血压 食物 事项 
时间:2020-10-21
你知道在中国哪种疾病比癌症对中国人的健康更危险吗

你知道在中国哪种疾病比癌症对中国人的健康更危险吗

成功不取决于财力,在于健康。身体是革命的本钱,拼命的工作,也有了好的生活,可是却没有了健康的身体,好像一切都失去了意义,所以说在奋斗的同时,也要注...[详细]

老年人吃肥肉牢记“三点”,不仅补钙还长寿,赶紧了解一下吧!

老年人吃肥肉牢记“三点”,不仅补钙还长寿,赶紧了解一下吧!

说起肥肉,很多人都是嗤之以鼻的,有些人不喜欢吃肥肉,因为觉得它比较油腻,有些人特别喜欢吃肥肉,觉得它咬起来特别香,但是又不敢吃很克制,怕得高血压,胆...[详细]

时间:2020-10-20
俗话说“千金难买老来瘦”,越瘦的人真的越健康吗?事实并非如此

俗话说“千金难买老来瘦”,越瘦的人真的越健康吗?事实并非如此

在生活中相信大家都听过一句话“千金难买老来瘦”,顾名思义就是年纪大的人群体重要瘦一些才好。因为高血压、糖尿病以及高血脂等疾病都和肥胖之...[详细]

时间:2020-10-19
血压高的症状有哪些症状?如何有效预防高血压?

血压高的症状有哪些症状?如何有效预防高血压?

血压高的症状有哪些症状?如何有效预防高血压?,现在一进入药店,就能看到药店在主推一些降压药,说明高血压这种疾病的发病率越来越高,并且充斥了我们...[详细]

时间:2020-10-19
细胞健康才能远离癌症,人体细胞最缺的矿物质,你知怎样补充吗?

细胞健康才能远离癌症,人体细胞最缺的矿物质,你知怎样补充吗?

矿物质水比纯净水贵凭什么?其实没什么区别,不过是人们希望通过服用补充剂,改善健康预防疾病,矿物质水、矿物质补充剂不过是其中之二。什么是矿物质...[详细]

汲取古人大智慧,五大技巧教你科学养生

汲取古人大智慧,五大技巧教你科学养生

中医认为养生是一种良好的生活方式《黄帝内经》总结了五大养生原则神奇的是它们放在今天也没有过时让我们一起看看这来自两千多年前的“养生秘...[详细]

中年发福成常态!四种健康风险悄悄缠上身,别不在意!

中年发福成常态!四种健康风险悄悄缠上身,别不在意!

老王昨天发了一条朋友圈:“18岁当兵体检104斤,当兵回来118,工作后130,现在婚后5年,体重直逼150,看看当年意气风发的样子,跟现在简直胖若两人!感觉自己...[详细]

时间:2020-10-15
血脂高必须吃药吗,生活上有哪些注意事项?医生为您讲清楚

血脂高必须吃药吗,生活上有哪些注意事项?医生为您讲清楚

高血脂与高血压、糖尿病并称为“三高”,是因为这三类疾病同属于慢性疾病,如果不加以管控,会对我们身体带来持续性的损害,从而造成严重的后果。现在...[详细]

时间:2020-10-13
研究显示:除了降压药,“高血压饮食”最利于高血压控制

研究显示:除了降压药,“高血压饮食”最利于高血压控制

吃啥食物能降压?这是很多高血压人梦寐以求的!可是每次正规的医生都会像泼冷水一样回答:没有具体的哪一种食物能够直接降低血压!有很多人说:芹菜、洋...[详细]

时间:2020-10-12
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