懒MM必看的几个丰胸法

编辑:中国女性网2021-09-15 07:55:28 关键字:几个,必看,丰胸,meta,MM
导读:三个睡眠好习惯有助于护胸侧卧或仰卧偶尔一次趴着睡觉没什么关系,但是长期面朝下睡眠,女性乳房组织会受到过多挤压,导致乳房提前老化,皮肤松弛。

懒MM必看的几个丰胸法

★睡前15分钟丰胸小动作

每天花15分钟按摩胸部,便可令胸部线条更完美,而且动作简单方便,大家不妨一试。

1.洗完澡后,涂抹适量胸部保养品如天然丰胸霜于胸部上,用双手虎口包围胸下围,由外向内推按。

2.双手交替使用四指的指腹,由下往上有节奏地于胸下围轻拍。

3.使用小指腹的侧面,分别在胸部外侧、下方、内侧反复按压。

4.用指腹由胸下围往上拍滑,至上胸、颈部的位置,反复数次。

5.双手虎口置于乳房两侧,用力往前挤压与按压。

★三个睡眠好习惯有助于护胸

侧卧或仰卧

偶尔一次趴着睡觉没什么关系,但是长期面朝下睡眠,女性乳房组织会受到过多挤压,导致乳房提前老化,皮肤松弛。如果已经产生,补救的办法是采用仰卧姿势睡眠或在背部垫一个小枕头。

导读:三个睡眠好习惯有助于护胸侧卧或仰卧偶尔一次趴着睡觉没什么关系,但是长期面朝下睡眠,女性乳房组织会受到过多挤压,导致乳房提前老化,皮肤松弛。

懒MM必看的几个丰胸法

必要的文胸

不要相信网络上的谣言认为睡觉的时候戴文胸会引发乳腺癌,事实上胸部相对丰满的女性在睡觉的时候戴文胸会感觉很舒服,所以不必要放弃。要戴着过夜的文胸一定要保证纯棉质料,宽松,方便你翻身等动作,绝对不要戴下面配有金属托的文胸睡觉,因为睡眠姿势不当会产生金属托擦破皮肤等问题。

消灭丘疹

如果想涂抹治疗乳房皮肤丘疹的乳液,最好在睡前进行,这时候皮肤吸收得快,还可以防止弄污衣服。对于已经成熟的丘疹,可以用含有微量苯甲酰成分的乳液轻轻涂抹,帮助丘疹收口。夜间在双乳上敷上含有水杨酸成分的药水还可以帮助杀灭丘疹细菌。

注意事项

1.购买胸罩时,一定要选择尺寸合适的棉质品。

2.无论做哪种健胸运动时,力度与频次都要量力而行,以免对胸部造成不必要的损伤。

3.如果正在实施keepfit计划,必须注意要循序渐进,不可以操之过急,急剧消瘦的后果之一便是使胸部过早松垂。

导读:三个睡眠好习惯有助于护胸侧卧或仰卧偶尔一次趴着睡觉没什么关系,但是长期面朝下睡眠,女性乳房组织会受到过多挤压,导致乳房提前老化,皮肤松弛。

懒MM必看的几个丰胸法

4.选用质地较好的胸部肌肤保养品。

5.尽量不要用太热的水洗澡,否则容易烫伤胸部娇嫩的肌肤。

6.掌握日常胸部按摩手势,也可疏通胸部穴道与经脉,对胸腺有很好的保养作用。方法是这样的由内而外做圆圈形按摩。双手握住乳房,轻轻震动一两分钟。轻轻拍打乳房下侧。双手交替由胸颈处向上提升按摩。

7.炎热的季节里,切勿让胸部的肌肤直接暴露在太阳底下暴晒。

8.经常喜欢上健身房的话,首先要懂得自我保护,避免做一些无保护的剧烈运动。


相关文章
懒MM必看的几个丰胸法

懒MM必看的几个丰胸法

导读:三个睡眠好习惯有助于护胸侧卧或仰卧偶尔一次趴着睡觉没什么关系,但是长期面朝下睡眠,女性乳房组织会受到过多挤压,导[详情]

光子嫩肤做一次要多久 做光子嫩肤要多长时间

光子嫩肤做一次要多久 做光子嫩肤要多长时间

做一次光子嫩肤的时间一般是在20分钟左右的,非常的方便快捷,是一项做完就可以走的小项目,对于爱美的女生们来说是很方便的[详情]

怎样可以缩小鼻翼 鼻头鼻翼缩小恢复日记

怎样可以缩小鼻翼 鼻头鼻翼缩小恢复日记

鼻翼鼻头缩小是一项很受大家欢迎的整形手术,鼻翼鼻头缩小可以让我们的鼻子更加精致小巧,有的女性朋友通常会感觉自己的鼻[详情]

人的小腿长还是大腿长 小腿长好看还是大腿长好看

人的小腿长还是大腿长 小腿长好看还是大腿长好看

腿这是很多人都是比较关注的,大腿是靠近人的隐私部位的,一般是要穿裙子或者是裤子之类的遮挡起来的,但是小腿就不一样了,是[详情]

为什么小腿肚会特别大 小腿肌肉能慢慢揉掉吗

为什么小腿肚会特别大 小腿肌肉能慢慢揉掉吗

很多人非常烦恼自己的小腿,明明感觉自己就没有大怎么运动,结果小腿上面就是一大圈肉,怎么减都感觉减不下去,为什么小腿肚会[详情]

contact us

Copyright     2018-2020   All rights reserved.