月经量少吃什么

编辑:中国女性网2021-09-15 07:54:36 关键字:月经,吃什么,量少,meta,property
导读:四物乌骨鸡熟地15克当归10克白芍10克川芎5克乌骨鸡半只生姜3片,加水适量炖熟,再加入葱白数段后食用。

月经量少吃什么

阴道炎妇检小常识。女人你了解自己的阴道吗。女性呵护卵巢预防未老先衰。鸡蛋偏方治疗女性痛经。你会检查阴道健康吗?。有一种女人嫁给谁都能幸福"。近来针对有些朋友不懂月经量少吃什么,为我们特邀专家就月经量少吃什么来谈谈,妇女要调经究竟应怎样补才好呢?其实,应视体质的不同来选择不同的药膳食用,月经量少吃什么会好点?

一、血虚型

此种体质的女性多患有贫血,经色较淡,质地较稀,脸色苍白或萎黄,容易疲倦、头晕、心悸,舌质淡白,苔薄白,脉细弱。平时应多吃瘦肉、红凤菜或菠菜、蕃薯叶等绿色蔬菜或苹果、樱桃、葡萄等富含铁质的食物。治疗宜补气、养血。

四物乌骨鸡熟地15克、当归10克、白芍10克、川芎5克、乌骨鸡半只、生姜3片,加水适量炖熟,再加入葱白数段后食用。

导读:四物乌骨鸡熟地15克当归10克白芍10克川芎5克乌骨鸡半只生姜3片,加水适量炖熟,再加入葱白数段后食用。

月经量少吃什么

二、血瘀型

月经易延后,经量过少或有血块,经血颜色紫或暗黑,月经来潮时小腹疼痛,血块排出后疼痛稍微减轻,严重者甚至不孕,常见于子宫内膜异位症患者。治疗时宜活血化瘀。月经量少吃什么?益母草蛋益母草15克、鸡蛋1个,加水同煮。熟鸡蛋去壳,吃蛋饮汤。治月经延后或痛经。

三、宫寒型

这种体质常发生于爱吃冰冷食物的女性。月经较易延后,经量较少或颜色较暗,有些在月经来前或来潮时小腹冷痛,剧烈时甚至脸色发青,四肢冰冷,热敷则疼痛可稍微减轻。诊察时,常可发现舌质颜色较淡,舌苔白,脉沈紧。治宜温经散寒,并应忌吃生冷的食品。

艾叶生姜蛋艾叶10克、生姜15克,水1碗煎至半碗去渣,鸡蛋1个去壳搅拌,放入汤内煮熟服食,每日12次(艾叶用量不宜太多,每次60克即可,若食用太多会有恶心、呕吐的副作用)。

导读:四物乌骨鸡熟地15克当归10克白芍10克川芎5克乌骨鸡半只生姜3片,加水适量炖熟,再加入葱白数段后食用。

月经量少吃什么

四、痰湿型

体态多较肥胖,胸口闷胀,月经较易延后或经量少,常伴有白带较多的情形。宜多食白萝卜、海带、荸荠、冬瓜、海参、海哲皮等祛痰消脂的食物,少吃肥肉油炸等助长痰湿的食物。肥胖者宜少吃多动,减轻体重。月经量少吃什么?山楂荷叶饮山楂、陈皮、荷叶各10克,加水煎汤,取汁代茶饮。

以上这些就是关于月经量少吃什么。


相关文章
月经量少吃什么

月经量少吃什么

导读:四物乌骨鸡熟地15克当归10克白芍10克川芎5克乌骨鸡半只生姜3片,加水适量炖熟,再加入葱白数段后食用。 [详情]

如何减压 八种减压“良药”甩掉多余包袱

如何减压 八种减压“良药”甩掉多余包袱

压力每个人都会有,只是每个人的受压程度不一样,有些人会自己排解压力,所以只身并没有感到多大的压力,日常缓解压力的方法都[详情]

春季新茶不能趁“鲜”喝!

春季新茶不能趁“鲜”喝!

春茶并不是春天最好的茶饮,尤其是不能喝过于新鲜的绿茶,否则容易损伤肠胃。中医学认为,春饮花茶好,因为这种茶可散发冬天积[详情]

神经衰弱吃什么好 食疗让你神采奕奕

神经衰弱吃什么好 食疗让你神采奕奕

如今,大家的生活压力比较大,为了更好的应付生活和工作的重重压力,大家就会形成神经衰弱的现象 ,接下来,我们来看看神经衰弱[详情]

妇女卫生品保健小秘方

妇女卫生品保健小秘方

导读:妇女保健小秘方将新买来的卫生巾,用报纸包好,放进微波炉微热2-3分钟,可以有效地起到杀菌消毒的作用。 [详情]

contact us

Copyright     2018-2020   All rights reserved.