草莓玉米的功效与作用 草莓玉米是不是水果玉米

编辑:中国女性网2021-05-11 09:06:54 关键字:草莓玉米的功效与作用

草莓玉米的功效与作用

1、健脾益胃

玉米在北方是粗粮,在南方则为饲料。但从药食同源角度说,玉米的性味甘、平,归胃、膀胱经,有健脾益胃、利水渗湿作用。

2、抗衰老

玉米以其成分多样而著称。例如玉米含有维生素A和E及谷氨酸,动物实验证明这些成分有抗衰老作用。

3、防止便秘,防止动脉硬化

玉米含有丰富的纤维素,不但可以刺激胃肠蠕动,防止便秘,还可以促进胆固醇的代谢,加速肠内毒素的排出。玉米胚榨出的玉米油含有大量不饱和脂肪酸,其中亚油酸占60%,可清除血液中有害的胆固醇,防止动脉硬化。

草莓玉米的功效与作用 草莓玉米是不是水果玉米

4、防癌

玉米不但含有丰富的维生素,而且胡萝卜素的含量是大豆的5倍多,也有益于抑制致癌物

5、美肤护肤功效

玉米还含有赖氨酸和微量元素硒,其抗氧化作用有益于预防肿瘤,同时玉米还含有丰富的维生素B1、B2、B6等,对保护神经传导和胃肠功能,预防脚气病、心肌炎、维护皮肤健美有效。

6、降糖功效

玉米须有一定的利胆、利尿、降血糖的作用,民间多用以利尿和清热解毒。如慢性肾炎或肾病综合征患者,可用干燥玉米须50~60克,加10倍的水,文火煎开,每天分3次口服,对糖尿病患者降低血糖十分有益,只是作用迟缓,以经常饮用为宜。

7、通便功效

玉米渣及玉米梗芯有良好的通便效果。取玉米渣100克,凉水浸泡半天,慢火炖烂,加入白薯块,共同煮熟,喝粥吃白薯,可缓解老年人习惯性便秘。

注意事项:虽然玉米的功效众多,更是抗眼睛衰老的佳品。专家提醒,吃玉米时应注意嚼烂,以助消化。另外,腹泻者、胃寒胀满者、胃肠功能不良者一次不可多吃,并尽量吃新鲜玉米。

草莓玉米的功效与作用 草莓玉米是不是水果玉米

草莓玉米是不是水果玉米

不是。

1、草莓玉米是普通玉米的变异品种(天然或人工干涉的原因产生的变异),株高仅100厘米左右,三个多月即可结果,果为紫红色,小巧可爱呈椭圆形,酷似草莓,极具观赏性。其果实甜度高,营养价值高,完全可生食。

2、水果玉米是适合生吃的一种超甜玉米,青棒阶段皮薄、汁多、质脆而甜,可直接生吃,薄薄的表皮一咬就破,清香的汁液溢满齿颊,生吃熟吃都特别甜、特别脆,像水果一样,因此被称为“水果玉米”。 水果玉米有很多品种,都具有非常高的营养价值。

好了,关于草莓玉米的功效的介绍就到这里,小伙伴们都明白了吧。

草莓玉米的功效与作用 草莓玉米是不是水果玉米

相关文章
西洋参和花旗参的区别 西洋参和花旗参哪个好

西洋参和花旗参的区别 西洋参和花旗参哪个好

西洋参和花旗参,都是比较常见的中药材,所以经常被人们拿来做比较。西洋参和花旗参的区别?西洋参和花旗参哪个好?[详情]

草莓玉米的功效与作用 草莓玉米是不是水果玉米

草莓玉米的功效与作用 草莓玉米是不是水果玉米

草莓玉米,这是一种很特别的玉米,相信不少人有见过。草莓玉米的功效与作用?草莓玉米是不是水果玉米?[详情]

草莓玉米是转基因吗 草莓玉米亩产量多少斤

草莓玉米是转基因吗 草莓玉米亩产量多少斤

草莓玉米,因为不同于普通的玉米,所以不少人担心影响健康。草莓玉米是转基因吗?草莓玉米亩产量多少斤?[详情]

草莓玉米种子哪里有卖 草莓玉米种子价格多少钱一斤

草莓玉米种子哪里有卖 草莓玉米种子价格多少钱一斤

草莓玉米,这不是转基因的食品,所以可以放心食用。草莓玉米种子哪里有卖?草莓玉米种子价格多少钱一斤?[详情]

女人如何预防提前绝经 女人预防提前绝经的两大方法

女人如何预防提前绝经 女人预防提前绝经的两大方法

绝经就是不再来月经了,正常情况下,还未进入更年期的女人们,每个月都应该按时来月经的。如果女人还很年轻...[详情]

contact us

Copyright     2018-2020   All rights reserved.